Na az se normalis, aki ilyen mesterseges moslekokat, vegyszereket magaba ont.
Hozzaerni sem szeretnek, nem hogy meginni.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

@Zephyrous: egy olyan dologról szól a vita, amit már régen megoldottak nálunk szerencsésebb történelmű fogyasztói piacokon: víz+természetes koffein kivonat. Ennyi, nem kell ezt túlbonyolítani! WaterJoe, Avitae, Element, Drink 3 Water mind ezt tudják. Akinek van kedve, rendeljen az amazonról belőlük. Magyarországon én is csak az Aquative nevű cuccot láttam ebben a kategóriában, de ezt már bekommentelte valaki előttem.

@Khell: A cukormentes energiaitalok ugyanúgy tele vannak egy rakás mesterséges anyaggal, igya meg az, akinek két anyja van.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

Kedves Hozzászólók!

Ezúton hívnám fel a figyelmet, hogy az elsődleges cél az legyen, hogy egész napra biztosítsátok szervezetetek számára a megfelelő energia utánpótlást. Így elkerülhetitek a fáradtság, levertség érzését, és nem lesz szükség arra, hogy energialöketekkel lássátok el magatok az energiaital által, a nap folyamán.

Mindenképpen mérlegelem a hozzászólásokat, amiket természetesen köszönök mindenkinek.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

@Zephyrous: Akkor a tey pedig egy spéci, természetes fehérjekoktél, vitaminokkal dúsítva, tartósítószerek nélkül. Hidagan fogyasztandó. :)

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

@zsírvezér: Folyamatosan lopják a cikkeket. A blogok is és az index is.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

A vizet felhozni, mint "természetes energiaitalt" ami koffein és taurin mentes. Ekkora baromságot.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

Szeretnék egy fontos dolgot megosztani a társasággal a témában. Van egy olyan érzésem, hogy a cikk hozzászólói valószínűleg aktív energiaital fogyasztók. Lehet, hogy a cikket nem tartják az illetők díjnyertesnek, de attól még fontos dologra hívja fel a figyelmet. A környezetemben szerzett tapasztalatokat szeretnék megosztani az energiaitalokkal kapcsolatban.

A férjem elég sokat fogyasztott energiaitalból, és ahogy túljutott a 30. életévén egyre többször fordult elő vele, hogy álmatlanul forgolódott éjszaka, holott rettenetesen fáradt volt, alkalmanként szívdobogást kapott indokolatlanul, néha megfájdult a mellkasa. Ezen felül a végén már hiába itta szó szerint literszámra az energiaitalt, nem érte el azt az élénkítő hatást, amit kellett volna. Gyakorlatilag odáig jutott, hogy azért itta az energiaitalt, hogy ébren tudjon maradni napközben, este pedig nem tudott aludni tőle. Nyilván ezek a tünetek erősen alkat függők, de ő rendszeresen sportolt mindig is, szóval egyáltalán nincs rossz fizikai állapotban.

Ezeket az italokat, ha jól látom többnyire fiatalok fogyasztják és úgy gondolom, hogy ezek a hatások ilyen korban még nem feltétlenül jelentkeznek. Szeretném felhívni rá a figyelmet, hogy kitartó fogyasztással eléggé szét lehet pörgetni a szervezetet és nem biztos, hogy megéri a dolog. Mint ahogy egy hozzászóló említette, az energiaitalok fogyasztása valóban alku az ördöggel. Csak jól tudjuk az ördög mindig utólag nyújtja be a számlát.

Nem arról van szó, hogy nem tartom hasznosnak az energiaitalokat. Megvan a hasznuk a maga idejében nagyon is. És rengeteg vitamin van benne. Én magam is alkalmanként iszok energiaitalt (egy évben egyszer) mert néha kell a pörgető hatás (buli után hazavezetni a társasággal), de arra szeretném felhívni a figyelmet, hogy vigyázzanak a fogyasztók magukra! Nehogy nagyobb szívás legyen belőle.

Aki esetleg úgy érzi, hogy belekerült ebbe a hurokba, amit a férjem esetében is tapasztaltunk, leírnám, hogy ő, hogyan tudott kitörni belőle. Ő nagyon elhatározta, hogy véget vet ennek és minél kevesebb pörgetőt vesz be. Első időszakban koffein tablettát evet, azt hiszem Naturlandosat, ebből kb 2-3 szem kellett 1 nap és úgy már túl tudta élni, próbált minél kevesebbet bevenni. Ettől este tudott aludni. Emellett magne B-6-ot szedett, és neki nagyon jót tett, mert az idegrendszert támogatja és idegi kimerültség ellen kiváló. Ezzel sikerült elérnie, hogy nem érezte magát fáradtnak napközben, és éjszaka is tudott pihenni. Azóta gyakorlatilag egyáltalán nem iszik energiaitalt.

Vigyázzatok magatokra!

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

A poszter azt állítja, hogy a koffein -- dózisról már nem beszél, mert az neki magas -- egészségre ártalmas. Van erről valami megbízható forrása? Különben a dihidrogén-monoxid is nagyon káros, ha sokat vagy nem rendeltetésszerűen fogyasztanak belőle. És mik azok a "egyéb stimulánsok"? Ilyen ui. nincs a gyógyszerkönyvben (sem).

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

_Lehet_ hogy energikusnak érzed magad, körülbelül egy óráig, de egy idő után még _talán_ rosszabbul is érzed magad, mint korábban voltál.

Micsoda sziklaszilárd tények.

beleértve a túlzott mennyiségű koffeint és egyéb stimulánsokat

micsoda felsorolás :D

Szánalmas ez a cikk, egyszerűen szánalmas.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

A blog iró nem hallott még a light redbullról, bombáról és a többiről? Miért kell hazudozni a cukorról? Akit zava a cukortartalom az 0 kalóriás energiaitalt vesz. Hatása ugyanaz, energiatartalma 0 oreo keksz.

Ugyanaz az ökörség, mint amikor a mcdonaldsról irva szerintük csak 500 kalóriás literes kólát lehetne ott inni...

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

És ha a koffein is hiányzik akkor meg ottvan ez:
aquative.hu/

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

az még csak csak, hogy pofátlanul lopott a cikk -11 oreo keksz, lássuk be ha pilóta kekszet írtál volna nem lógna ki a lólább annyira-, az index holdudvarának blog elkővetői karöltve a kultúrális bűntársaikkal, nagyobb halom szart is okádtak ki magukból. De a "pár szelet áfonya" , láttál te már áfonyát? ki borongós lófasz áll neki áfonyát szeletelni ?
De ,hogy az idevetődő olvasson valami hasznosat is: Az előttem szólok már elmondták , a koffein tartalmuk miatt energiaitalok az energia italok. Illetve a smoothiaiddal , a zöld teával ellentétben ezekben van aminoszulfonsav ami a glükóz sejtekbe áramlását fokozza. Remélem az még megvan a bioszórákról , hogy ez miért fontos.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

Hat, nem tudom ki hogy van vele, de en inkabb elvezem az izeket, a jo kajakat es a gyorskajakat 50 eves koromig, mint dietazzak 80 eves korig. Mint ahogy inkabb egy husosabb no, mint egy zorgo de egeszseges csontvaz fitness lady.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

Így van, ahogy a felettem megszólaló mondja.
Az energiaital amolyan "egyezség az ördöggel": tudom, hogy finoman fogalmazva sem egészséges, de elfogadom, mert ott és akkor kell a koffein - és mit tegyek, rühellem a kávénak még a szagát is, nemhogy az ízét... Mire végeznék egy tea elkészítésével, már rég megittam az energiaitalt. Nem okos dolog, egy pillanatig sem tagadom... de gyors, hatékony és egyszerű.

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett

Oké, szép dolgok ezek, de energiaitalt mindenki a koffein központi idegrendszert stimuláló hatása miatt fogyaszt. Ezek közül melyik tudja? Max a tea, de abból is inkább a fekete..

Bejegyzés: 4 egészséges alternatíva energiaitalok helyett